Kiat Atur Waktu Selama Ramadan

Kiat Atur Waktu Selama Ramadan

Di Ramadhan, tantangan terberat seseorang adalah mengatur waktu. Bangun sahur membuat orang menjadi mengantuk di kantor. Karena mengantuk, orang cenderung malas dan tidak produktif.

Jangan sampai karena hal ini kamu mendapat teguran. Jadikan Ramadhan sebagai ajang untuk menempa diri menjadi orang yang pandai mengatur waktu. Ini kiatnya.

Tidur Lebih Awal

Selama Ramadhan, coba untuk tidur lebih cepat. Jadi, saat sahur kamu sudah merasa cukup tidur. Kendati sahur di dini hari, kamu perlu memastikan tidur cukup selama 6-8 jam sehari. Demikian, aktivitasmu tidak akan terlalu terganggu.

Jangan Tidak Tidur Setelah Sahur

Manfaatkan Ramadhan untuk lebih banyak beribadah. Pagi hari sebelum berangkat bekerja adalah salah satu waktu tepat. Bila berat, kamu bisa mengakhirkan waktu sahur. Jangan tidur kembali setelah salat Subuh.

Sebab, bila kembali tidur dan bangun kesiangan, kamu akan merasa terburu-buru dan lelah padahal belum bekerja.

Dahulukan Pekerjaan Berat di Pagi Hari

Selesaikan terlebih dahulu pekerjaan yang berat atau butuh lebih banyak energi. Di siang hari, saat energi mulai berkurang, kamu tinggal menyelesaikan pekerjaan yang tidak terlalu berat.

Hindari Pengaruh Negatif

Hindari hal-hal yang bisa merusak produktivitas dan nilai puasa seperti menemani rekan kerja untuk makan siang atau bergosip. Kamu bisa mengisi waktu dengan menyelesaikan pekerjaan kantor atau beribadah.

Pulang Tepat Waktu

Tanpa makan siang dan mengemil, waktumu untuk menyelesaikan pekerjaan sebenarnya lebih banyak. Kurangi waktu lembur sehingga lebih banyak waktu untuk berkumpul dengan keluarga, beribadah atau beristirahat.

MORE FROM MY SITE