Taklukkan Rasa Takut untuk Percepat Kenaikan Tangga Karier

Taklukkan Rasa Takut untuk Percepat Kenaikan Tangga Karier

Rasa takut adalah hal alami dan tiap orang punya rasa takutnya sendiri. Meski demikian, bila kamu berhasil menaklukkan rasa takut, ada banyak hal bisa kamu capai. Untuk melakukannya, ada beberapa cara.

Berikut beberapa cara yang bisa kamu lakukan seperti dilansir lifehack.

Ubah Cara Pandang dalam Mengatasi Ketakutan
Presentasi di depan khalayak memang mampu memicu ketakutan tersendiri. Namun, ketimbang terus merasa takut gagal, kamu bisa mengubah cara pandang dengan sugesti-sugesti positif.

Misalnya, "Ini adalah kesempatan besar. Saya sudah menunggu lama dan ini bisa menjadi salah satu kesempatan untuk meningkatkan karier." Sugesti positif tersebut akan membuat seseorang lebih bahagia.

Beberapa profesional pengembang karier juga menyarankan untuk selalu menanyakan tingkat kesuksesan. Kamu bisa bersembunyi pada ketakutan selama bertahun-tahun, tetapi bila sudah melangkah dan bisa mengatasi sedikit ketakutan, kamu akan lebih sukses.

Menyesuaikan Asumsi
Asumsi memang masih bersifat kemungkinan. Jadi, hal ini bukanlah hal pasti. Bila kamu percaya dengan kemampuan yang kamu miliki, kegagalan akan meningkatkan kemampuanmu.

Bila kamu terus berasumsi bahwa kegagalan akan berdampak besar pada reputasi dan kesuksesanmu, kamu akan makin jauh dari segala peluang. Jadi, kendalikan asumsi yang kerap muncul dalam benakmu.

Ingat, Tak Ada Satu Orangpun yang Sangat Peduli
Alasan terbesar kamu takut mungkin kamu sudah membayangkan bahwa reputasimu akan tercoreng selamanya. Padahal, hal itu tak selamanya benar. Seringkali, orang akan berasumsi bahwa orang lain sangat peduli.

Padahal tidak. Mereka juga punya kepentingan dan tujuan lain dalam hidup mereka. Belum tentu mereka akan ingat kegagalanmu.

Ubahlah Fokus
Sering merasa ragu dengan diri sendiri? Bila hal itu terus muncul dalam benakmu, otakmu akan merekonstruksi hal tersebut seolah benar. Karena itu, kamu harus bisa mengubah fokus pada keberhasilan agar otak mau melakukan sugesti positif.

Jangan Takut Terlihat Bodoh
Takut terlihat bodoh kerap menjadi penghalang untuk maju, membuatmu merasa inferior dan terus dikejar rasa bersalah. Kamu harus paham bahwa dengan menghilangkan ketakutan, kamu bisa lebih fokus.

Demikian, kamu akan semakin dekat dengan pencapaian baru dalam hidup.

MORE FROM MY SITE