Prokrastinasi, Biang Kerok Produktivitas Buruk Saat WFH

Procasi..eh procarasti...eh proclama... duh susah ya, Guys.
Procasi..eh procarasti...eh proclama... duh susah ya, Guys.

Sebagian orang mungkin mengatakan bahwa puasa menjadi salah satu penyebab turunnya produktivitas. Padahal jika bisa mengatur waktu dengan baik, kamu tetap bisa produktif kok.

Sumber penghambat produktivitas justru biasanya ada dalam diri kamu sendiri. Salah satu penyebab yang paling umum adalah mental prokrastinasi.

Yuk kenalan lebih jauh soal apa itu prokrastinasi, dampaknya, serta cara mengatasinya.

Apa itu prokrastinasi?

Dari situs verywellmind, prokas...eh.. prokrasati...eh proklama...aduh, prokrastinasi adalah tindakan menunda-nunda tugas atau pekerjaan hingga menjelang atau melewati batas waktu penyelesaiannya.

Sejumlah peneliti mengungkapkan prokrastinasi merupakan bentuk kegagalan pengaturan diri (self control) yang ditandai dengan penundaan pekerjaan yang tidak rasional dan berpotensi menimbukan konsekuensi negatif.

Smart Money

Platform media masa kini yang memberikan insight seputar ekonomi, bisnis, industri dan gaya hidup.