Trik Mengatasi Teman Kerja yang 'Beracun'

Trik Mengatasi Teman Kerja yang ‘Beracun’
Trik Mengatasi Teman Kerja yang ‘Beracun’

Dalam bekerja, selalu saja ada satu orang yang memiliki perilaku yang mampu membawa siapa saja menjadi negatif dan menghambat pekerjaan. Namun, jangan biarkan orang semacam ini mempengaruhimu. Ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan.

Pertama, waspadai emosimu dengan cara mengenali jika ada seseorang yang mendorongmu menjadi gila. Jika itu yang terjadi, menjauhlah dari orang itu. Kedua, tentukan batas bagi para pengeluh.

Caranya, tanyakan pada mereka cara menyelesaikan masalah yang sedang dihadapi. Orang-orang ini biasanya akan berhenti mengeluh jika kamu tidak mengasihani mereka. Ketiga, pertahankan kebahagianmu.

Cara mudahnya, jangan biarkan dirimu tersedot dalam lubang hitam kesedihan emosi sang pengeluh. Keempat, jangan ambil hati. Biarkan orang-orang ini bertanggung jawab atas apa yang mereka lakukan dan jangan memasukkan derita mereka dalam hatimu.

Kelima, jaga jarak. Jadi, meski kamu bekerja dalam satu proyek yang sama, ini tak berarti kamu harus menjadi teman baiknya. Keenam, cari sistem pendukungmu. Bicarakan masalahmu dengan teman kerja yang lain.

Biasanya, mereka yang tidak bersinggungan langsung dengan proyekmu, punya solusi yang lebih baik untuk masalahmu. Ketujuh, konfrontasi secara positif. Ucapkan rasa apresiasimu pada saran mereka (meski negatif), lalu tanyakan langsung bagaimana ia akan mengimplementasikannya.

Terakhir, fokus pada solusi. Jangan sampai dirimu keracunan oleh teman kerja beracun ini. Jadilah orang yang fokus pada solusi, bukan masalah, dan tak aka nada orang yang bisa membebanimu.